2016.06.20
暑い、日陰を探しながら燃焼系80分…仕事に支障無い程度にしとく
2016.06.20
昨日は暑くてショートカットして閉店前にアイスクリーム屋さんに飛び込む。2カップ平らげてクールダウン。朝から雨なんで、ゆっくり家事しておく
2016.06.16
湿度が高い曇天の通勤ラン、直ぐにでも降りそうなんでミドルペース、半年振りに再開したパワーメーター…実力を実感して意気消沈
2016.06.16
短いステムに苦しんどります、規格が違いストックを使えないのは想定外、おかげでサドルは2センチ後退して普段使わない筋肉が悲鳴をあげとります。
2016.06.14
バイクを乾かした序でに微調整。初期のワイヤーの伸びやレバータッチなどなど
2016.06.12
今日も起きたらランチタイム、よってビイル開けて冷蔵庫の中を胃袋の中へと移動作業しとります。
2016.06.09
久しぶりに信楽経由での帰還です、夏場に使う日陰のコースをこの時期に使うことになる。そろそろダブルボトルだな…
2016.06.06
先日仲間に入れた小さな不動明王さま、沢山の作品の中から最初に目にとまりました。
2016.06.06
今朝は歩いて通勤です、未だ涼しい時間帯、鴨川は夜を明かした若者が未だ騒いでます。
