2017.10.06
「尿酸を下げようドットコム」 のご案内
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何故尿酸は高くなるのか？
答えは。。。
体内の尿酸は入れ替わりながら量は一定に保たれている
体内にためられている尿酸の総量を「尿酸プール」と呼んでいます。
私たちの体内では、常に尿酸がつくられ、排泄されることによって、毎日半分以上が入れ替わっており、体内に一定量以上にたまらないような仕組みになっています。
「尿酸プール」は、通常は、約1g（1,000mg）という一定量の中で、毎日約0.6g（600mg）が入れ替わっています。しかし、産生と排泄のバランスが崩れると、尿酸プールが増えていき、尿酸値が上昇します。
尿酸値が高くなるのは、次の3つのタイプがあります。
1.尿酸産生過剰型：排泄量は正常で、産生量が多いタイプ
2.尿酸排泄低下型：産生量は正常で、排泄量が少ないタイプ
3.混合型：産生量が多く、排泄量が少ないタイプ
尿酸の産生と排泄のバランスが崩れる主な要因としては、次のようなものがあげられます。
プリン体の多い食事や大食
飲酒
激しい運動
肥満
がん
遺伝的な要因
ストレス
大きな外傷、熱傷
尿酸の排泄が減少する要因の例
遺伝的な腎の尿酸排泄低下
飲酒
激しい運動
肥満
腎臓の病気
一部の薬剤（利尿剤、抗結核薬、免疫抑制剤など）
